-Sviluppare la femminilità, la sensualità, la presenza e la consapevolezza nel nostro corpo

- Migliorare il portamento e la self confidence e sentirci più sicure

- Connetterci con le nostre emozioni e a renderle alleate per la nostra vita

- Risvegliare le energie nel corpo latenti, i nostri sensi e i centri energetici e risvegliare i nostri potenziali

- Imparare ad ascoltare il nostro corpo, i suoi bisogni e dare voce alla nostra anima attraverso il nostro movimento

-Riscoprirci intere, contattare la bellezza che è in noi ed esprimerla nel mondo